
Eisbaden? Warum es sich lohnt Ihre Comfort-Zone regelmäßig zu verlassen!
März 2023 in Berlin. Die Schneewolken hängen schwer über dem See. Außentemperatur 4° Celsius, Wassertemperatur 3° Celsius. Perfekte Bedingungen für mein Wochenend-Experiment. Ich laufe im Bademantel und